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【合同自主トレ(お誘い)】    ZEN : 2019/03/22(Fri) 08:10 No.8347
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昨日の「春分の日・合同自主トレ」でも大変お世話になりました。
さて、明日(23日・土)も「合同自主トレ」と称して以下のとおり、行いますので御都合つく方は是非御参加ください。特に出欠席の連絡は無用です。もし私が以下の時間に現れなかった場合パンク等のトラブルがあったものと考えていただき集まった方々で出発してください。

(1)集合日時 3月23日(土)午前6時15分集合(6時20分出発)
(2)集合場所 セブンイレブン新潟滝谷店付近
(3)コ ー ス 冬鳥越〜大谷ダム〜戸倉〜五泉丸田(約95km)
(4)ペ ー ス ゆっくり行きますが基本ノンストップ(基礎固め目的)で行きます。ガンガン行きたい方もいらっしゃるでしょうが、ここは抑えていただき寧ろ先頭引きを長めにしてもらえればありがたいです。
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小物1   KAN : 2019/03/12(Tue) 23:05 No.8331
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拡大 KIMG1324.JPG 小さいサイズのシューズで反りが強い場合、反りを調整するシムを入れないとクリートが反ってしまい、ペダルがはまりにくくなります。

これは1ミリ2枚と2ミリ2枚のセット
私はタキザワの店で購入してきましたがタキザワ通販で500円

ちなみにタイムに1ミリの調整シールが付属してきますが、剛性が低くて使いにくいのでプラスチックを使った方がよいです、

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Re: 小物1   KAN : 2019/03/13(Wed) 23:27 No.8332

拡大 KIMG1327.JPG 今日の小物はポンプヘッドの王様、ヒラメです!最近価格改定があったみたいで凄まじい金額になっていますが、一度つかったら病みつきになります。

・・・でも、でも、でもチョイとしたポンプを買っておつりがくる金額はさすがに(笑)

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Re: 小物1   KAN : 2019/03/14(Thu) 23:42 No.8333

拡大 KIMG1330.JPG 拡大 KIMG1331.JPG

今日の小物は特殊です!タイムのヘッドパーツを締める専用パーツです。

タイムとルックはフォークを固定するのにプレッシャーアンカーが必要ありません。フォークの外にネジつきスリーブを着けて上から専用ヘッドパーツで玉当たり調整しながらフォークを固定します。

このアンカーブラグを使わないお陰でタイムとルックはコラムを肉悪にできます。まぁ、ルックの場合専用ステムの関係で専用アンカーを使ったりしますが・・・。で、この時ヘッドパーツが玉押さえになっているので、回転方向に締める必要がありますがその時にこの棒を使います。

ナイスなシステムです!といいたいところですが、なんというか、ステムを下に押していない為か緩み易い感じがするんですよね・・・。一定以上は緩まないけど!

余談ですが、アルプデュエズ21のインプレ記事が出ていました。かなりツボを押さえた記事です!本当にこんな感じ!
https://cyclist.sanspo.com/457602


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[→8332] Re: 小物1   AKI : 2019/03/21(Thu) 19:39 No.8343

ストラバにも書いたんですけど、この記事を見てヒラメ買いました。
今までフロアポンプのレバー操作や空気漏れにウンザリしてましたが、一気に解消されました。
素晴らしい商品ですね!コレ。
KANさんに感謝!。
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Re: 小物1   KAN : 2019/03/21(Thu) 20:55 No.8344

ヒラメは普通のポンプと逆で握って締めて開くと外れるので、バルブヘッドが曲がらないし、軽い力で締められるんですよね!ちなみにパッキンヘッドはゆるゆるでおけ!(笑) [返信]
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Re: 小物1   KAN : 2019/03/21(Thu) 21:21 No.8345

拡大 KIMG1340.JPG 拡大 KIMG1344.JPG

ちなみにヒラメがついているのはシルカのピスタ、細いスチールフレームモデルのホースクランプをスーパーピスタ用に交換したもの。

すでにホース1回革パッキン2回、ホースクランプ部交換1回、ポンプヘッドは純正(写真端)からシルカオプション(真ん中)からヒラメになりました。

シルカが買収されるまでは世界一のポンプだと思っていましたが今は・・・。最近ピスタが復刻していますが高くなりすぎ(笑)

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Re: 小物1   KAN : 2019/03/21(Thu) 23:08 No.8346

拡大 KIMG1347.JPG 今日の小物はロード用空気圧測定、調整器です。

空気圧をシッカリ調整するときは高めに入れてからこの手の器具を使い少しずつ抜きながら調整します。
ポンプについている気圧メーターは結構いい加減で、特にエントリーグレードのポンプだと狂いが大きいです。

また最近のバルブヘッドにはこの手の空気抜きがついている物もありますが、長いホースが間にあるので正しい値にはなりにくいです。正確さをモトメルなら専用品です。

このモデルはアナログタイプですが最近の主流はデジタルタイブです!正確なデジタルタイプを使うか、電池が必要なくコンパクトなアナログタイプを使うかは好みの問題(笑)

注意したいのはパナレーサーのアナログタイプにはロード用とマウンテンバイク用があって対応空気圧が違う事です!

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清流の里ごせんライド2019   KAN : 2019/03/17(Sun) 06:59 No.8338
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6月9日開催決定! [返信]
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Re: 清流の里ごせんライド2019   KAN : 2019/03/18(Mon) 21:17 No.8339

もう少ししたらスポーツエントリーで受付開始になります。

今回はプレ大会とは違い右周りでの開催となります。エイドは4ヶ所、黄金の里、橋田、咲花温泉、夏針で、五泉にちなんだ物を準備しています。
ロングコースで100キロ、5,000円です(ショートコースもあります)

また、去年同様さくらんど温泉の入浴券500円分とさくらんど温泉での500円分の食事券もつく予定です。皆様の参加お待ちしています。
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Re: 清流の里ごせんライド2019   やすきち : 2019/03/19(Tue) 21:12 No.8340  HomePage

未完成みたいですけど
清流の里ごせんライド2019のHP見ました(*^_^*)
ロングコースが個人的に行ったり戻ったりで覚えられない♪(爆笑)

んでkanさんにご質問です♪
39x27的には当日は具体的に
どの様な貢献活動を予定してますか???
是非とも教えてくださいませ(^_^)/

http://gosenride.com/index.html
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Re: 清流の里ごせんライド2019   KAN : 2019/03/20(Wed) 12:17 No.8342

HPよく見つけましたね(笑)

当日のサポート体制なんですが実はまだハッキリとは決まっていなかったりしますが、39x27的には選手として参加してもらいながら他の事故やトラブル時の対応等がメインの仕事です。

私的にお願いしたい動きとしては

前日・コース整備やテントたて等の準備作業のお手伝い(これ、本当に人数必要です。竹ほうき殆どないのである人はお願いします!是非是非お願いします!)

当日・選手として参加しながらビブス等を着て他のライダーのサポートや運営のお手伝いという形です。つまり前日はボランティアスタッフ、当日は選手兼サポートですね。

他の大きな大会とは違い、サポートライダーにボランティアスタッフとして無料で走ってもらえるだけの予算はありません!選手をしながらサポートお願いします(・∀・)ノ
本当にギリギリの予算でやっているので(笑)

じつは・・・真面目な話し一部区間で時間交通規制(一方通行)をかけています。それをお願いする段階でその区間の通行自転車数をお話ししてあります。その為参加枠がそこで決まっている中で予算をやりくりしております。
しかもエイドにかなりつぎ込んでいますし(笑)
エイド食はエントリー費が高額な大会と比べれば少ないかも知れませんが、限られた予算の中でギリギリまでエイド食に割り振っています。
しかも五泉にゆかりのある物ばかりです。
イベントの主旨の一つとして『五泉市の交流人口を増やす』という事がありますが、走って、食べて五泉市を感じていただければ有難いです。

・・・兎に角参加して下さい!参加人数足りないとヤバいんじゃ〜(笑)

コース
去年のプレ大会との一番の違いはエイドとコースです。前回はスタート後左周りをしましたが今回は右周りになります。その為、最初の混乱を避ける為にスタート後、少し迂回ルートを準備しています。
また、上記にもある通り、一部区間交通規制をした上に通過出来る時間が決まっています(100キロコースの後半)。この区間の後半はコンスタントに10%以上が続くので健脚さんも楽しめるはず!
この区間は山の中を走るので地元民意外知らないルートですがしっかりした林道なので道は悪くないですよ!

実行委員の殆どがロードバイクのりなので、実行委員が一緒に走ってコース確認したりしているのもアピールポイントかな。

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【合同自主トレ(お誘い)】   ZEN : 2019/03/20(Wed) 09:41 No.8341
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 明日(21日・祝)「合同自主トレ」と称して以下のとおり、行いますので御都合つく方は是非御参加ください。特に出欠席の連絡は無用です。もし私が以下の時間に現れなかった場合パンク等のトラブルがあったものと考えていただき集まった方々で出発してください。

(1)集合日時 3月21日(祝)午前6時15分集合(6時20分出発)
(2)集合場所 セブンイレブン新潟滝谷店付近
(3)コ ー ス 冬鳥越〜大谷ダム〜戸倉〜五泉丸田(約95km)
(4)ペ ー ス ゆっくり行きますが基本ノンストップ(基礎固め目的)で行きます。ガンガン行きたい方もいらっしゃるでしょうが、ここは抑えていただき寧ろ先頭引きを長めにしてもらえればありがたいです。
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朝練予定(17日)   KAN : 2019/03/16(Sat) 10:05 No.8337
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3月17日(日)朝練予定
集合時間 朝6時45分集合
集合場所 秋葉区セブンイレブン新潟滝谷町店
ルート セブンイレブンから左折〜トムさん前の坂〜丸田ローソン〜中野橋ファミマ〜冬鳥越〜戸倉〜丸田ローソン
距離 55キロ
巡航速度 時速27〜35キロ

先週と全く同じルートです。来週くらいから6時30分集合で通常の朝練ルートにする予定です。

また、天気、路面状況によっては目的地が変更になる可能性もあるので、集合時間に遅れずにお願いします。
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動画   KAN : 2019/03/15(Fri) 21:31 No.8336
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元世界王者のジルベールとポストマンが自転車を交換してしょうぶ!

https://youtu.be/j7SGbHxJ9Y8
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合同自主トレ【お誘い】   ZEN : 2019/03/15(Fri) 16:19 No.8334
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いつもお世話になっております。
明日(16日)「合同自主トレ」と称して以下のとおり、行いますので御都合つく方は是非、御参加ください。
もし私が以下の時間に現れなかった場合、パンク等のトラブルがあったものと考えていただき、集まった方々で出発してしてください。

集合日時 3月16日(土)午前6時30分集合(6時35分出発)
集合場所 セブンイレブン新潟滝谷店付近
コ ー ス 冬鳥越、戸倉方面

ペースはゆっくり行きますが基本ノンストップで行きます。
   
ではよろしくお願いします。
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よしなし事   KAN : 2019/03/11(Mon) 20:36 No.8330
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拡大 KIMG1315.JPG 拡大 KIMG1319.JPG

RXRSもオーバーホールからかえってきました。
今回はワイヤーやチェーンやバーテープも交換!前回のオーバーホールから1万キロです。途中1回チェーンは交換していますが。RXRSのコンポはコーラスなのですがチェーンだけはポテンツァです。理由は簡単でポテンツァのチェーンの方が中抜き加工されていて軽いんですよね(コーラスは2.24gポテンツァは2.22g・・・なんですが114コマになると数字が変わるのはなぜ?しかも最新のカタログスペックは
コーラスの方が軽くなっているし(笑))
大人の事情でしょうが・・・まぁカンパ11速チェーンはポテンツァで問題ありません。

余談
ポテンツァは発売してすぐにメテオスピードに取り付けたんですがとてもよく出来たコンポでした。ぶっちゃけシフトレバーと重量以外はコーラスと性能差ないと思います。
コーラスとの違いはパーツがカーボンではなくアルミになった事、シフトの段数、クランクがパワートルク、リアブレーキでシングルピボットが選べないでしたが、一番心配していたリアブレーキは以外にも違和感なく使えています。またクランクシステムはコーラスと同じウルトラトルクになったので問題なかったりします。ただし多段シフトだけはどうもならないので今回のアルプデュエズ21でもレバーだけコーラスです。
ちなみにコンポがアルミでも全く問題ありません!デュラエースだってアルミです(笑)

最近カンパニョーロのコンポを使う人は殆どいませんがKANはカンパを応援してます(・∀・)ノ

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朝練予定(ルート注意)   KAN : 2019/03/09(Sat) 09:02 No.8326
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3月10日(日)朝練予定
集合時間 朝6時45分集合
集合場所 秋葉区セブンイレブン新潟滝谷町店
ルート セブンイレブンから左折〜トムさん前の坂〜丸田ローソン〜中野橋ファミマ〜冬鳥越〜戸倉〜丸田ローソン
距離 55キロ
巡航速度 時速27〜35キロ

ブルボンは回避!直接丸田にむかいます。

私は子供が修学旅行で集合場所まで6時30分に送っていくので20分くらい遅れて途中合流します(笑)

多分丸田のローソンにつく前に合流できると思いますが、丸田にいなくても気にせず出てくたさい。気合いで追いかけます!
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Re: 朝練予定(ルート注意)   TNH : 2019/03/09(Sat) 12:45 No.8327

ご無沙汰しております。TNHです。
冬眠も終わり、明日は久々に参加させていただきます。

朝練後、秋葉公園駐車場発着でランをしようと思います。
距離は5km〜10km(要相談)。
ペースは参加者それぞれのペースでどうぞ。

よろしければご参加下さい。
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Re: 朝練予定(ルート注意)   KAN : 2019/03/10(Sun) 19:37 No.8329

皆さんお疲れ様でした。今回はアルプデュエズ21での初朝練でしたが・・・ヤバい!RXRSよりいいかも( ゚ー゚)
アルプデュエズ21+ニュートロンウルトラ+ミシュランパワーオールシーズン23Cの組み合わせで魔法の絨毯完成です!

それと今回かなり多くの方とシューズの話をしましたが、共通するのは上のモデルの試着が出来るお店がない事!これは本当に問題だね!
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合同自主トレ【お誘い】   ZEN : 2019/03/08(Fri) 08:00 No.8323
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いつもお世話になっております。
明日(9日)、「合同自主トレ」と称して以下のとおり、行いますので御都合つく方は是非、御参加ください。
もし私が以下の時間に現れなかった場合、パンク等のトラブルがあったものと考えていただき、集まった方々で出発してしてください。

集合日時 3月9日(土)午前6時40分集合(6時45分出発)
集合場所 セブンイレブン新潟滝谷店付近
コ ー ス 冬鳥越、戸倉方面

ペースはゆっくり行きますが基本ノンストップで行きます。
   
ではよろしくお願いします。
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Re: 合同自主トレ【お誘い】   KAN : 2019/03/08(Fri) 20:53 No.8325

明日も天気良さそうですね。参加されるかたは頑張って下さい(・∀・)ノ [返信]
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Re: 合同自主トレ【お誘い】   ZEN : 2019/03/09(Sat) 16:13 No.8328

今朝は3名の出走でした。参加された方々、ありがとうございました。できれば来週土曜日も行う予定です。 [返信]
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